Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Суп из баранины с горохом, фрикадельками и томатом

Готовить:4 часа
4 порции
1/1
Оля Давыдова

Автор рецептаОля Давыдова

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность549.6 ккал
Белки34 г
Жиры27 г
Углеводы44.9 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
600 г
100 г
100 г
2 головки
300 г
1 штука
1 штука
по вкусу
по вкусу
1 пучок

Инструкция приготовления

Готовить:4 часа
  1. 1

    Замочить на ночь горох.

  2. 2

    Отделить мякоть баранины от костей. Из костей сварить бульон.

  3. 3

    Бульон процедить, довести до кипения, добавить горох и варить до готовности. Посолить.

  4. 4

    Отварить до полуготовности рис.

  5. 5

    Мясо пропустить через мясорубку, добавить рис, черный перец, соль, сырое яйцо и, тщательно перемешав, разделить на фрикадельки.

  6. 6

    Нашинковать лук и потушить с бульоном. Добавить в суп. Варить 3 минуты.

  7. 7

    Натереть на крупной терке морковь. Добавить в суп. Варить 5 минут.

  8. 8

    Снять с помидоров кожицу и опустить в суп. Варить 10 минут.

  9. 9

    Готовый суп посыпать рубленой зеленью.