Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Суп из батата с кленовым сиропом

Готовить:1 час
8 порций
1/1
Алексей Зимин

Автор рецептаАлексей Зимин

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность205.2 ккал
Белки6.1 г
Жиры10.3 г
Углеводы23.9 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

8 порций
700 г
1 ½ головок
1 стебель
2 стебля
1 зубчик
2 столовые ложки
1 ½ стаканов
4 стакана
2 столовые ложки
1 штука
¼ чайных ложек
по вкусу
по вкусу

Инструкция приготовления

Готовить:1 час
  1. 1

    Большую кастрюлю поставить на средний огонь и растопить в ней сливочное масло. Добавить измельченный репчатый лук, а через 5 минут — мел­конарезанные стебли сельде­рея и лука-порея и готовить еще 5 минут, пока лук не станет прозрачным.

  2. 2

    Отправить в кастрюлю измельченный чеснок, спустя 2 минуты всыпать туда же нарезанный кубиками батат, влить куриный бульон, бросить палочку корицы и посыпать молотым мускатным орехом.

  3. 3

    Довести содержимое кастрюли до кипения, а затем уменьшить огонь и варить 20 минут.

  4. 4

    Вынуть из кастрюли палочку корицы. Суп перелить в блендер, превратить в жидкое пюре и вернуть в кастрюлю. Добавить сливки, кленовый сироп, припра­вить по вкусу солью и перцем, перемешать — и нести на стол.

Этот рецепт в статьях