Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Суп из черники на рисовом отваре

Готовить:30 минут
1 порция

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность409.4 ккал
Белки6.5 г
Жиры1 г
Углеводы92.3 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

1 порция
30 г
15 г
40 г
0.1 штук
50 г
750 мл

Инструкция приготовления

Готовить:30 минут
  1. 1

    Чернику вымыть, залить водой (350 грамм), кипятить 10–15 минут и затем на краю плиты настаивать 30 минут. После этого процедить, добавить сахар и лимонный сок и охладить.

  2. 2

    Рис разварить в оставшейся воде, вместе с жидкостью дважды протереть сквозь сито и соединить с настоем черники.

  3. 3

    Подавать к столу с сухариками из белого хлеба, нарезанного тонкими ломтиками и подсушенного в духовом шкафу. Суп должен быть комнатной температуры.

Совет по рецепту

Рекомендуется при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.