Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Суп из фасоли с курицей

Готовить:1 час
4 порции
1/1
Nataliya Tref

Автор рецептаNataliya Tref

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность153.6 ккал
Белки14 г
Жиры1.2 г
Углеводы23 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
2 штуки
200 г
1 штука
1 штука
2 столовые ложки
по вкусу
½ штук
по вкусу
по вкусу
по вкусу
по вкусу

Инструкция приготовления

Готовить:1 час
  1. 1

    Замочить фасоль на 1–1,5 часа в холодной воде (можно заранее замочить на всю ночь).

  2. 2

    Высыпать фасоль в кастрюлю и поставить вариться на средний огонь еще примерно на час.

  3. 3

    Когда фасоль станет мягкой, в кастрюлю добавить картофель.

  4. 4

    Обжарить лук, натертую морковь и маленькие кусочки куриного филе на сковороде.

  5. 5

    Выложить все в кастрюлю, уменьшить огонь.

  6. 6

    Добавить приправы, соль, перец по вкусу.

  7. 7

    Перед подачей посыпать кинзой.