Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Суп-крем с моллюсками и овощами

Готовить:1 час
6 порций
Оля Давыдова

Автор рецептаОля Давыдова

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность311.1 ккал
Белки34.4 г
Жиры13.7 г
Углеводы12.6 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

6 порций
500 г
1 штука
4 штуки
4 штуки
по вкусу
50 г
по вкусу
по вкусу
2 столовые ложки
1 стакан
500 г
1 пучок
2 штуки
по вкусу
100 мл

Инструкция приготовления

Готовить:1 час
  1. 1

    Рыбу очистить, промыть, залить холодной водой и довести до кипения. Добавить морковь и варить 20 минут. Посолить. Затем достать рыбу и процедить бульон.

  2. 2

    С помидоров снять шкурку.

  3. 3

    Лук-шалот порубить и потушить с помидорами в сливочном масле.

  4. 4

    Опустить тушеные овощи в бульон. Добавить шафран, перец и розмарин.

  5. 5

    Кукурузную муку перемешать с молоком и влить в суп, постоянно помешивая.

  6. 6

    Моллюски промыть и добавить в суп. Варить 20 минут.

  7. 7

    Желтки отделить от белков и взбить со сливками.

  8. 8

    Влить сливочную массу в суп и посыпать рубленой зеленью.