Спецпроект
Суп овсяный протертый, на молоке с яйцом
Готовить:30 минут
1 порция
Автор рецептаЮлия Вержбицкая
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность460.9 ккал
Белки13.6 г
Жиры30.9 г
Углеводы31.6 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
1 порция
| 40 г | |
| 100 мл | |
| 50 мл | |
| 20 г | |
| ½ штук | |
| 550 мл |
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
Геркулес сварить в воде до готовности.
- 2
Протереть, прокипятить.
- 3
Заправить молоком и сливками, смешанными с яйцом и маслом.
- 4
Готово к подаче!
Совет по рецепту
Рекомендуется при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Протертые супы из других круп приготовляются таким же способом.