Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Суп-пюре из овощей

Готовить:50 минут
4 порции
1/2
2/2
Изображение отсутствует

Автор рецептаПолина

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность404.9 ккал
Белки9.4 г
Жиры19 г
Углеводы51 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
150 г
150 г
200 г
100 г
¾ стаканов
100 г
3 столовые ложки
2 стакана
по вкусу

Инструкция приготовления

Готовить:50 минут
  1. 1

    Морковь, репу и белые части лука-порея мелко нарезать, сложить в кастрюлю, прибавить 2 столовые ложки масла и тушить в течение 10-15 минут.

  2. 2

    Затем влить 4 стакана воды, добавить картофель и промытый рис, кастрюлю накрыть крышкой, поставить на слабый огонь и варить в течение 30-35 минут.

  3. 3

    Овощи вместе с отваром протереть сквозь сито, развести 2 стаканами горячего молока, положить соль, масло и размешать.

  4. 4

    При подаче на стол положить в суп сваренный зеленый или консервированный горошек. Отдельно подать гренки.