Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Суп с лапшой по-тайски

Готовить:1 час 10 минут
4 порции
1/1
Изображение отсутствует

Автор рецептаAnita Ggdf

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность281.2 ккал
Белки22.6 г
Жиры2.7 г
Углеводы43 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
200 г
100 г
300 г
2 головки
2 головки
100 г
1 штука
1 штука
1 пучок
1 пучок
70 мл
1 столовая ложка
3 штуки

Инструкция приготовления

Готовить:1 час 10 минут
  1. 1

    Морковь вымыть, почистить и крупно нарезать.

  2. 2

    Почистить и разрезать пополам 1 луковицу и 1 головку чеснока.

  3. 3

    Сварить из подготовленных овощей бульон.

  4. 4

    Оставшийся лук почистить и нарезать полукольцами, а чеснок — пластинками.

  5. 5

    Половину капусты (150 г) крупно нарезать.

  6. 6

    Перец чили освободить от семян и разрезать пополам.

  7. 7

    Добавить в бульон лук, чеснок, нарезанную капусту, половинку перца чили, гвоздику и рисовый уксус. Варить на сильном огне несколько минут, затем процедить через сито в другую кастрюлю.

  8. 8

    Оставшуюся капусту мелко нашинковать.

  9. 9

    Куриное филе разрезать на тонкие полоски.

  10. 10

    Довести бульон до кипения, добавить курицу и капусту, через минуту - рисовую лапшу и варить суп до готовности макарон согласно инструкции на упаковке.

  11. 11

    Кинзу, соевые ростки и оставшийся перец чили мелко порубить.

  12. 12

    Зеленый лук нарезать тонко наискосок.

  13. 13

    Подавать суп с соевым соусом, присыпав кинзой, соевыми ростками, зеленым луком и чили.