Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Темный куриный суп

Готовить:50 минут
6 порций
1/1
Лоскутова Марианна

Автор рецептаЛоскутова Марианна

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность212.2 ккал
Белки17.4 г
Жиры14 г
Углеводы4 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

6 порций
500 г
50 г
50 г
50 г
30 г
3 г
3 г
1 пучок
2 штуки
2 штуки
1 чайная ложка
50 г
1 столовая ложка
1.7 л

Инструкция приготовления

Готовить:50 минут
  1. 1

    На сковороде разогреть масло. Выложить куриные крылья, обжаривать 3–4 минуты на сильном огне.

  2. 2

    Перевернуть и обжаривать еще 2 минуты на среднем огне.

  3. 3

    Из сковороды достать курицу и отложить. Крупно нарезать лук, сельдерей и морковь. Выложить на сковороду.

  4. 4

    Обжаривать на сильном огне 2–3 минуты, периодически помешивая.

  5. 5

    Выложить курицу и овощи в кастрюлю, добавить воду и поставить на сильный огонь. Добавить грибы. Довести до кипения и убавить огонь до среднего, варить 15 минут.

  6. 6

    Добавить зелень и букет гарни. Посолить и добавить перец горошком. После этого варить 10 минут.

  7. 7

    Добавить томатную пасту, перемешать и варить еще 10 минут.

  8. 8

    Кабачок почистить и нарезать кубиками.

  9. 9

    Выложить кабачок на сковороду в оставшееся после овощей масло. Посолить.

  10. 10

    Обжаривать кабачок на среднем огне около 5 минут.

  11. 11

    Переложить суп в миску, добавить кабачок и подавать.