Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Томатный суп с фрикадельками

Готовить:2 часа
8 порций
1/3
2/3
3/3
Aliyusha_fa

Автор рецептаAliyusha_fa

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность261 ккал
Белки18.4 г
Жиры10.1 г
Углеводы23.6 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

8 порций
2 л
1 л
2 зубчика
4 штуки
2 штуки
1 штука
по вкусу
по вкусу
по вкусу
300 г
2 штуки
1 штука
1 банка
по вкусу

Инструкция приготовления

Готовить:2 часа
  1. 1

    Сварить бульон на мясе (у меня была индейка).

  2. 2

    Тем временем, в сковородку с оливковым маслом вылить томатный сок. Уварить немного, добавить измельченный чеснок, лавровый лист, перец, соль по вкусу. Поварить еще 1–2 минуты и выключить, накрыть крышкой.

  3. 3

    Спустя 1 час варки бульона, достать мясо. В большую миску выложить фарш, туда же нарезать мелко луковицу, добавить сырое яйцо и порубить пучок зелени (я использовала петрушку, можно укроп/кинзу). Все тщательно перемешать, посолить и поперчить по вкусу, из готовой массы слепить фрикадельки в виде маленьких шариков. В кипящую воду кинуть одну за другой фрикадельки, добавить перец горошком и лавровый лист. Снять образовавшуюся пену.

  4. 4

    Когда фрикадельки всплыли, мясо нарезать и вернуть в бульон. Картошку почистить, помыть, нарезать, добавить в бульон, варить до готовности. Рекомендуют свежую фасоль (высушенная которая), ее нужно размочить в воде. Я, в свою очередь, использовала консервированную белую фасоль в собственном соку — сок вылить, фасоль промыть, положить в пиалку. 1 морковь натереть на крупной терке и 1 луковицу нарезать полукольцами, пожарить на оливковом масле и добавить в бульон.

  5. 5

    В конце добавить уваренный томатный сок, фасоль, специи. После закипания выключить огонь. Дать супу настояться минут 20–30.