Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Тыквенный суп классический

Готовить:45 минут
8 порций
1/1
Еда

Автор рецептаЕда

Осенью самый популярный вопрос — это «что приготовить из тыквы?». На дачах и в магазинах появляются красивые оранжевые круглые тыквы и так и манят что-то из них приготовить, чтобы аромат тыквы с пряностями наполнил весь дом. Предлагаем проверенный нашей редакцией рецепт из тыквы «Тыквенный суп классический». Вкусный, ароматный, нежный — самое то для осенних ужинов.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность214.8 ккал
Белки6.7 г
Жиры15.4 г
Углеводы15.2 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

8 порций
1 кг
50 г
2 зубчика
2 штуки
20 г
1 ½ л
по вкусу
по вкусу
250 мл
30 мл
по вкусу
по вкусу
по вкусу

Инструкция приготовления

Готовить:45 минут
  1. 1

    Подготовить все ингредиенты.

  2. 2

    Тыкву очистить и нарезать произвольными кусками.

  3. 3

    Лук, морковь, чеснок и имбирь очистить и крупно нарезать.

  4. 4

    В кастрюле разогреть растительное масло. Обжарить на нем лук до золотистого цвета.

  5. 5

    Добавить морковь, тыкву и имбирь и жарить 10 минут. За минуту до конца добавить чеснок.

  6. 6

    Залить овощи куриным бульоном, довести до кипения и варить до мягкости овощей.

  7. 7

    Когда овощи будут готовы, добавить сливки.

  8. 8

    Снять суп с огня и пробить его погружным блендером до однородности.

  9. 9

    Вернуть суп на плиту. Посолить, поперчить, добавить корицу и кардамон. Довести суп до кипения и проварить 3 минуты.

  10. 10

    Подавать классический тыквенный суп, украсив жареными тыквенными семечками.

Этот рецепт в статьях