Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Тыквенный суп с крутонами

Готовить:1 час
4 порции
1/2
2/2
Еда

Автор рецептаЕда

Рецептом с нами поделился Иван Морозов, шеф-повар Pizza Maestrello.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность180.9 ккал
Белки5.2 г
Жиры6.3 г
Углеводы32 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
1 л
750 г
250 г
63 г
50 г
19 мл
10 г
10 г
3 г
1 г
1 г

Инструкция приготовления

Готовить:1 час
  1. 1

    Тыкву, морковь и картофель промыть и очистить от кожуры.

  2. 2

    Порей (только белую часть) и морковь нарезать полукольцами, картофель и тыкву — крупными кубиками.

  3. 3

    На сковороде разогреть оливковое масло и обжарить порей без изменения цвета.

  4. 4

    В кастрюлю налить овощной бульон и довести до кипения, после — отправить в бульон морковь и картофель.

  5. 5

    Туда же добавить обжаренный порей и тыкву.

  6. 6

    Отправить в бульон розмарин (целиком, после варки вытащите), посолить и довести до кипения.

  7. 7

    Далее сварить до готовности тыквы.

  8. 8

    Получившийся бульон пропустить через блендер и разлить по порциям.

  9. 9

    Готовый суп украсить пармезаном, оливковым маслом, петрушкой.

  10. 10

    Крутоны подать отдельно в соуснике.

Этот рецепт в статьях