Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Зеленые щи

Готовить:1 час
6 порций
1/1
Еда

Автор рецептаЕда

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность306.5 ккал
Белки22.8 г
Жиры16.8 г
Углеводы17.5 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

6 порций
500 г
2 головки
2 штуки
1 штука
300 г
300 г
по вкусу
по вкусу
по вкусу
по вкусу
3 штуки
по вкусу
по вкусу

Инструкция приготовления

Готовить:1 час
  1. 1

    Из мяса, 1 моркови, 1 луковицы и стебля сельдерея сварить бульон. После закипания обязательно снять пену, затем понизить огонь и варить 2–3 часа. Когда бульон будет готов, достать шумовкой вареные овощи и мясо.

  2. 2

    Мясо из бульона остудить и нарезать небольшим кубиком.

  3. 3

    Щавель перебрать, помыть, срезать стебли и нарезать его соломкой.

  4. 4

    Картофель очистить и нарезать брусочками.

  5. 5

    Морковь очистить и нарезать соломкой.

  6. 6

    Лук очистить и нарезать кубиками.

  7. 7

    Зелень мелко нашинковать.

  8. 8

    В готовый бульон положить картофель и варить 5–6 минут.

  9. 9

    Добавить лук и морковь, варить еще 5–6 минут.

  10. 10

    Добавить в суп нарезанное вареное мясо.

  11. 11

    Добавить щавель, довести до кипения и сразу же выключить огонь. Ни в коем случае не кипятить.

  12. 12

    Заправить зеленью и дать супу настояться 15 минут — щавель и зелень отдадут сполна все свои ароматы.

  13. 13

    Яйца сварить вкрутую — 8 минут после закипания. Остудить в холодной воде. Подавать на стол, заправив сметаной и вареным яйцом.

Этот рецепт в статьях