Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Банановые оладьи

Готовить:30 минут
7 порций
1/1
Валентина

Автор рецептаВалентина

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность213.7 ккал
Белки5.5 г
Жиры7.9 г
Углеводы30.6 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

7 порций
1 штука
1 стакан
2 штуки
3 столовые ложки
3 г
1 стакан
2 столовые ложки

Инструкция приготовления

Готовить:30 минут
  1. 1

    Банан очистить и нарезать кружками.

  2. 2

    В миску для блендера сложить банан и разбить 2 яйца.

  3. 3

    Добавить сахар.

  4. 4

    Пюрировать блендером до однородной массы.

  5. 5

    Перелить смесь в глубокую миску и добавить соду.

  6. 6

    Кефир слегка подогреть и влить в банановую смесь. Размешать венчиком.

  7. 7

    Постепенно вводить муку и постоянно размешивать, чтобы не образовывалось комочков.

  8. 8

    Тесто должно быть по консистенции как густая сметана.

  9. 9

    Столовой ложкой сформировать оладушек на хорошо разогретой сковороде, смазанной подсолнечным маслом.

  10. 10

    Обжаривать с двух сторон до готовности.