Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Фруктовое ассорти в арбузе

Готовить:15 минут
4 порции
1/1
Изображение отсутствует

Автор рецептаAnita Ggdf

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность565.9 ккал
Белки10.1 г
Жиры1.9 г
Углеводы135.8 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
300 г
2 штуки
1 штука
5 кусков
2 штуки
½ штук
по вкусу
по вкусу

Инструкция приготовления

Готовить:15 минут
  1. 1

    Срезать снизу тонкий слой арбузной корки так, чтобы арбуз мог стоять на поверхности.  Сверху срезать так, чтобы получились зубцы.

  2. 2

    Аккуратно вырезать мякоть арбуза и нарезать кубиками, удалив семена. Арбузный сок собрать.

  3. 3

    Нарезать груши кубиками, кружки ананаса кусочками, бананы дольками.

  4. 4

    Виноградины разрезать пополам и удалить из них косточки.

  5. 5

    Положить все фрукты в большую салатницу, полить ананасным и арбузным соком, выжать лимон и добавить сахар по вкусу.

  6. 6

    Сложить фрукты в арбуз.

Совет по рецепту

Арбуз нужно выбрать небольшой: 2-2,5 кг. Фрукты и ягоды можно использовать любые.