Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Греческий манный пудинг

Готовить:30 минут
3 порции
1/1
Саша Данилова

Автор рецептаСаша Данилова

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность368.8 ккал
Белки3.8 г
Жиры16.1 г
Углеводы53.4 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

3 порции
⅓ стаканов
1 столовая ложка
1 столовая ложка
1 столовая ложка
2 штуки
1 чайная ложка
1 ½ стаканов
½ стаканов
1 столовая ложка
1 чайная ложка
1 штука
1 штука
1 штука
1 чайная ложка
по вкусу

Инструкция приготовления

Готовить:30 минут
  1. 1

    Соедините в сотейнике воду, сахар, апельсиновый сок и цедру, гвоздику, 1 раздавленную коробочку кардамона, тертый имбирь и палочку корицы. Поставьте на средний огонь, доведите до кипения. Убавьте огонь до маленького, перемешайте и готовьте на маленьком огне примерно 9–10 минут. Снимите сироп с огня, аккуратно выньте палочку корицы и коробочку кардамона. Остудите при комнатной температуре.

  2. 2

    Разогрейте кастрюлю с толстым дном, добавьте оливковое и подсолнечное нерафинированное масло. Нагрейте масло и аккуратно струйкой всыпьте манную крупу. Вмешайте миндальные хлопья, кунжут и финики, предварительно замоченные и порезанные на небольшие кусочки. Жарьте крупу при постоянном помешивании до золотистого цвета примерно 10 минут. Не пережарьте крупу, иначе она будет горчить.

  3. 3

    Когда манка приобретет золотистый цвет, аккуратно и понемногу вмешайте приготовленный сироп при постоянном и быстром перемешивании. Взбивайте массу вплоть до загустения. Когда масса станет очень вязкой, снимите с огня и накройте чистым полотенцем. Оставьте на 10 минут. После чего разложите по креманкам и отправьте в холодильник на ночь. Подавайте, посыпав молотой корицей.