Спецпроект
Хлеб с семечками
Готовить:40 минут
10 порций
Автор рецептаЛоскутова Марианна
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность122.5 ккал
Белки6.4 г
Жиры9.9 г
Углеводы1.6 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
10 порций
| 70 г | |
| 10 г | |
| 4 штуки | |
| 50 мл | |
| 1 чайная ложка | |
| щепотка | |
| ½ чайных ложек | |
| 1 ½ столовых ложек | |
| 1 ½ столовых ложек | |
| 1 столовая ложка |
Инструкция приготовления
Готовить:40 минут
- 1
В глубокой миске объединить льняную муку и псиллиум.
- 2
Добавить разрыхлитель.
- 3
Добавить кунжут и тыквенные семечки.
- 4
Также добавить семена льна.
- 5
Посолить и поперчить.
- 6
Вбить яйца.
- 7
Добавить масло и тщательно вымесить тесто.
- 8
Выложить массу в форму для выпечки и отправить в разогретую до 180 градусов духовку.
- 9
Через 30 минут хлеб готов. Перед подачей остудить.