Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Кекс протеиновый

Готовить:10 минут
2 порции
Eve R.

Автор рецептаEve R.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность219.3 ккал
Белки39.9 г
Жиры2.9 г
Углеводы8.8 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

2 порции
60 г
120 г
2 штуки
40 г
1 чайная ложка
на кончике ножа
на кончике ножа

Инструкция приготовления

Готовить:10 минут
  1. 1

    Взбиваем белок, добавляем протеин, половину творога, разрыхлитель снова взбиваем.

  2. 2

    Выкладываем немного теста в форму для выпекания, кладем нарезанную вишню и заливаем оставшимся тестом.

  3. 3

    Ставим в духовку на 10–15 минут, либо в микроволновку на 2–3 минуты.

  4. 4

    Смешиваем оставшийся творог с какао.

  5. 5

    Мажем на готовый кекс, так как он получается немного суховатым.