Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Лед из дыни с ромом

Готовить:10 минут
6 порций
1/1
Лоскутова Марианна

Автор рецептаЛоскутова Марианна

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность91.7 ккал
Белки1 г
Жиры0.5 г
Углеводы12.3 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

6 порций
1000 г
100 мл

Инструкция приготовления

Готовить:10 минут
  1. 1

    Разрезать дыню пополам.

  2. 2

    Удалить косточки.

  3. 3

    Нарезать дыню слайсами.

  4. 4

    Затем нарезать небольшими кубиками.

  5. 5

    Переложить в пакет.

  6. 6

    Убрать в морозильник на 3 часа.

  7. 7

    Достать замороженную дыню.

  8. 8

    Выложить в блендер.

  9. 9

    Интенсивно взбить.

  10. 10

    Влить ром и перемешать.

  11. 11

    Переложить в рокс и подавать.