Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Оладьи из кабачков

Готовить:45 минут
2 порции
1/1
Изображение отсутствует

Автор рецептаАнатолий _Зелькин

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность226.7 ккал
Белки15.5 г
Жиры10.4 г
Углеводы18 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

2 порции
¼ кг
1 пучок
1 зубчик
2 столовые ложки
3 штуки
по вкусу
по вкусу
по вкусу
по вкусу

Инструкция приготовления

Готовить:45 минут
  1. 1

    Зелень вымыть, обсушить и мелко порезать. В глубокую миску разбить яйца, немного поперчить и слегка взболтать. Добавить укроп, рубленный чеснок, еще раз слегка взболтать.

  2. 2

    Кабачок вымыть, просушить и натереть на терке (если кабачок не молодой, обязательно срезать грубую внешнюю кожуру и удалить семена).

  3. 3

    Добавить натертый кабачок к яичной массе и перемешать. Добавить муку и еще раз хорошо перемешать (солить кабачковую массу лучше непосредственно перед жаркой, иначе кабачок выделит много сока, и тесто получится жидким).

  4. 4

    Выкладывать ложкой кабачковую массу небольшими порциями. Слегка прижать оладьи лопаткой или ложкой, делая их плоскими и придавая желаемую форму.

  5. 5

    Обжарить оладьи на среднем огне приблизительно 1–2 минуты до румяной корочки. Перевернуть, уменьшить огонь, накрыть крышкой и готовить еще 3–4 минуты, пока нижняя сторона не зарумяниться. Подавать оладьи горячими со сметаной.

Совет по рецепту

Можно приготовить оладьи из кабачков немного другим способом. Для этого кабачок нужно натереть, посолить и оставить на 10 минут. Затем слить образовавшуюся жидкость и слегка отжать. Добавить укроп, чеснок, яйца, соль, перец, муку. Все перемешать, и выпекать оладьи на разогретой сковороде с растительным маслом.