Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Рыбный пирог быстрого приготовления

Готовить:25 минут
4 порции
Изображение отсутствует

Автор рецептаЕвгений Смирнов

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность254.3 ккал
Белки15.6 г
Жиры10.7 г
Углеводы23 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
240 мл
2 столовые ложки
1 столовая ложка
2 головки
по вкусу
по вкусу
3 куска
1 столовая ложка
1 банка

Инструкция приготовления

Готовить:25 минут
  1. 1

    Поместите молоко, муку и масло в небольшую кастрюлю и тщательно взбейте.

  2. 2

    Готовьте непрерывно помешивая (венчиком) пока соус не дойдет до кипения и не загустеет.

  3. 3

    Вмешайте лук, рыбу и специи по вкусу.

  4. 4

    Переложите смесь в теплое, неглубокое, жаропрочное блюдо.

  5. 5

    Выложите сверху кусочки хлеба, посыпьте тертым сыром.

  6. 6

    Поместите в горячий гриль пока сыр не запузырится, а хлеб не приобретет золотисто-коричневый цвет, приблизительно на 10 минут.