Автор рецептаЕда
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
| 4 штуки | |
| 25 г | |
| 25 г | |
| 25 г | |
| 1 столовая ложка | |
| 1 столовая ложка | |
| 1 столовая ложка | |
| 1 чайная ложка | |
| на кончике ножа | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Подготовить все ингредиенты.
Вскипятить стакан воды. Залить ею курагу, чернослив и изюм на 15 минут.
Слить воду, мелко нарезать сухофрукты.
Миндаль и грецкий орех порубить. Добавить к сухофруктам корицу, имбирный порошок и орехи. Все перемешать.
Срезать у яблок верхушку, совсем немного. Чайной ложкой или ножом удалить семена, вырезать ложкой узкое углубление в яблоке. Важно не повредить стенки яблок.
Наколоть яблоки зубочисткой по краям. Это нужно для того, чтобы они не лопнули при запекании.
В углубления положить смесь сухофруктов и орехов.
Завернуть каждое яблоко в фольгу, оставить сверху небольшое отверстие.
Разогреть духовку до 180 градусов, запекать в течение 25 минут. Развернуть фольгу, полить яблоки кленовым сиропом или медом.
При желании посыпать сахарной пудрой и подавать.