Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Артишоки по-еврейски

Готовить:30 минут
6 порций
1/1
Masha Potashova

Автор рецептаMasha Potashova

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность810.7 ккал
Белки2.8 г
Жиры83.4 г
Углеводы13.2 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

6 порций
8 штук
2 штуки
½ л
по вкусу
по вкусу

Инструкция приготовления

Готовить:30 минут
  1. 1

    Очистить артишоки от жестких наружных листьев и срезать верхушки внутренних. Чтобы артишоки не потемнели, положить их в воду с лимонным соком на 10 минут.

  2. 2

    Вынуть артишоки из воды и просушить бумажной салфеткой. Слегка разрыхлить бутоны артишоков, чтобы они раскрылись, подобно цветку. Поперчить и посолить.

  3. 3

    Положить артишоки в сотейник, влить в сотейник оливковое масло (оно должно наполовину покрыть артишоки) и жарить 10 минут на среднем огне, затем перевернуь и жарить еще 10 минут. Масло не должно быть слишком горячим, иначе наружные листья могут подгореть.

  4. 4

    Когда внешние листья станут золотистыми, намочить ладонь холодной водой и сбрызнуть артишоки, чтобы сделать их хрустящими.

  5. 5

    Вынуть артишоки из масла, положить на бумажную салфетку, чтобы стек жир.

  6. 6

    Подавать с дольками лимона и белым хлебом.