Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Артишоки, тушеные в вине, чесноке и травах

Готовить:30 минут
8 порций
1/1
Изображение отсутствует

Автор рецептаОльга Худина

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность189.4 ккал
Белки2.2 г
Жиры15.2 г
Углеводы9.9 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

8 порций
6 штук
8 л
110 г
6 столовых ложек
2 зубчика
10 чайных ложек
по вкусу
¼ стаканов
½ стаканов
4 стебля
1 ½ стаканов
½ штук
¼ чайных ложек
3 столовые ложки

Инструкция приготовления

Готовить:30 минут
  1. 1

    Очистите артишоки от листьев, разрежьте вдоль на 4 части и выложите в кастрюлю с кипящей подсоленной водой. Варите 10 минут, затем сразу слейте.

  2. 2

    Разогрейте духовку до 160 градусов.

  3. 3

    Обжарьте лук в оливковом масле в большой кастрюле на маленьком огне, не давая ему подрумяниваться, примерно 5 минут. Добавьте измельченный чеснок и затем артишоки. Хорошо перемешайте, посолите и поперчите. Накройте крышкой и готовьте на медленном огне 10 минут, не давая артишокам становится коричневыми.

  4. 4

    Влейте в кастрюлю уксус и вино. Увеличьте огонь и готовьте, пока жидкость не выпарится на половину. Затем добавьте бульон и, завернутые в кусочек марли стебли петрушки, лавровый лист и тмин. Снова доведите до кипения и сверху накройте артишоки листом пергамента. Закройте крышкой и поставьте в разогретую духовку. Готовьте примерно 1 час 15 минут-1 час 30 минут, следите, чтобы в кастрюле жидкость кипела медленно и к концу готовки вся выпарилась.

  5. 5

    Извлеките марлевый мешочек и подавайте в кастрюле или на большом блюде. Посыпьте сверху петрушкой.