Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Баклажаны по-бессарабски

Готовить:1 час
6 порций
1/1
Юлия Быстрова

Автор рецептаЮлия Быстрова

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность219.4 ккал
Белки4.8 г
Жиры12.3 г
Углеводы24.7 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

6 порций
6 штук
3 штуки
4 штуки
1 штука
3 зубчика
по вкусу
по вкусу
1 чайная ложка
4 столовые ложки
2 чайные ложки

Инструкция приготовления

Готовить:1 час
  1. 1

    Баклажаны и перец помыть, обтереть салфеткой и целыми выложить на противень. Отправить овощи в разогретую до 180 градусов духовку и печь до тех пор, пока они  не станут совсем мягкими и даже местами — покроются темной корочкой.

  2. 2

    Пока пекутся баклажаны и перцы, подготовить лук. Крупную красную луковицу нарезать не очень мелко, сложить в миску, добавить две чайные ложки бальзамического уксуса и чайную ложку сахара, перемешать.

  3. 3

    Помидоры залить кипятком, затем очистить от кожи.

  4. 4

    Баклажаны и перцы извлечь из духовки. Баклажаны сложить в кастрюлю, залить холодной водой и оставить минут на 10. Перцы аккуратно очистить от кожицы (если они достаточно пропеклись, это будет легко сделать).

  5. 5

    Баклажаны вынуть из кастрюли с водой, очистить от кожи и обязательно как следует отжать, чтобы ушла горечь.

  6. 6

    Баклажаны, перцы и помидоры порезать довольно крупными кубиками (баклажаны чуть крупнее, чем перец и помидоры). Это важно, поскольку именно благодаря крупной нарезке достигается грубовато-свежий вкус блюда.

  7. 7

    Чеснок порезать мелко, посыпать крупной солью и подавить столовой ложкой, добавить к овощам.

  8. 8

    Добавить соль, свежемолотый черный перец.

  9. 9

    Полить ароматным подсолнечным маслом и перемешать.

Совет по рецепту

*Нерафинированное подсолнечное масло можно заменить оливковым. **Лук можно предварительно не мариновать, но тогда блюдо будет более грубым и острым