Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Баклажаны в лимонно-чесночном маринаде

Готовить:25 минут
4 порции
1/1
Изображение отсутствует

Автор рецептаAnita Ggdf

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность233.2 ккал
Белки2.7 г
Жиры20.5 г
Углеводы9.5 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
500 г
½ штук
3 зубчика
4 столовые ложки
10 штук
1 чайная ложка
1 чайная ложка
½ чайных ложек
щепотка

Инструкция приготовления

Готовить:25 минут
  1. 1

    Баклажаны отправить в кипящую воду и варить 5–7 минут (если они довольно крупные, то варить следует минут 15).

  2. 2

    Слить воду, баклажаны слегка остудить и, не удаляя плодоножку, разрезать на четвертинки (большие баклажаны нарезать крупными продолговатыми кусочками).

  3. 3

    Чеснок почистить.

  4. 4

    Из половинки лимона выжать сок.

  5. 5

    Приготовить маринад: растереть в ступке перец, соль, тмин, кориандр, паприку, чеснок, влить оливковое масло и лимонный сок, все перемешать.

  6. 6

    Уложить баклажаны в пластиковый контейнер, добавить маринад, перемешать и закрыть контейнер крышкой.

  7. 7

    Поставить на 3–4 часа в холодильник (а еще лучше — на ночь!).