Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Баклажаны с курицей по-корейски

Готовить:25 минут
4 порции
1/1
Ксения Черкалина

Автор рецептаКсения Черкалина

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность82.9 ккал
Белки8.9 г
Жиры0.4 г
Углеводы11.1 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
200 г
100 г
2 зубчика
1 головка
1 штука
1 штука
2 столовые ложки

Инструкция приготовления

Готовить:25 минут
  1. 1

    Баклажан, перец, морковь и курицу нарезать соломкой, чеснок и лук мелко порубить.

  2. 2

    В сковороду налить растительное масло и раскалить.  

  3. 3

    Высыпать сначала лук затем перец, чеснок и морковь обжарить.

  4. 4

    Добавить баклажаны и курицу, тушить до готовности.

  5. 5

    Добавить специи (кориандр, соль, черный молотый перец).

  6. 6

    Налить 2 столовые ложки соевого соуса, быстро перемешивая тушить 30 секунд.