Спецпроект
Чипсы из кейла со специями
Готовить:20 минут
2 порции
Автор рецептаЛоскутова Марианна
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность185.8 ккал
Белки6.9 г
Жиры13.7 г
Углеводы9.3 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
2 порции
| 200 г | |
| 1 столовая ложка | |
| 1 столовая ложка | |
| ½ чайных ложек | |
| ½ чайных ложек | |
| ½ чайных ложек | |
| по вкусу |
Инструкция приготовления
Готовить:20 минут
- 1
Кейл поместить в глубокую миску, затем влить оливковое масло.
- 2
Посолить.
- 3
Добавить паприку.
- 4
Приправить сушеным луком.
- 5
Затем добавить чили.
- 6
Тщательно перемешать.
- 7
Выложить кейл на бумагу для запекания.
- 8
Присыпать сыром (по щепотке на каждый лист).
- 9
Отправить в разогретую до 150 градусов духовку.
- 10
Через 15 минут закуска готова!