Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Цукини в лимонно-горчичном соусе

Готовить:20 минут
2 порции
1/1
Светлана Горелова

Автор рецептаСветлана Горелова

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность369.4 ккал
Белки3.2 г
Жиры36.8 г
Углеводы7.9 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

2 порции
300 г
1 чайная ложка
по вкусу
по вкусу
по вкусу
4 столовые ложки
1 штука

Инструкция приготовления

Готовить:20 минут
  1. 1

    Молодой цукини нарезать вдоль тоненькими пластинками (если нет овощерезки, то можно использовать овощечистку).

  2. 2

    Соединить растительное масло, сок лимона, горчицу, соль, перец и взбить.

  3. 3

    Заправить цукини полученным соусом, добавить мелко нарезанный укроп и хорошо перемешать.

  4. 4

    Поместить все в стеклянную емкость (если есть стеклянная миска, то сразу в ней и готовить). Закрыть пищевой пленкой и поставить в холодильник на 3 часа.

Совет по рецепту

Укроп можно заменить базиликом. По вкусу можно добавить чеснок, сахар.