Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Дип с запеченным крабом

Готовить:50 минут
8 порций

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность173.8 ккал
Белки7.3 г
Жиры12.4 г
Углеводы8.5 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

8 порций
450 г
¼ стаканов
3 столовые ложки
20 г
2 чайные ложки
2 чайные ложки
1 чайная ложка
450 г
5 г

Инструкция приготовления

Готовить:50 минут
  1. 1

    Нарезать лук и петрушку, мясо краба разобрать на небольшие кусочки.

  2. 2

    Духовку разогреть до 245 градусов. Сливочный сыр размять, переложить в широкую тарелку и разогревать в микроволновке в течение 20-30 секунд, пока он не станет совсем мягким.

  3. 3

    Добавить к сыру молоко, лимонный сок, лук, вустерширский соус, горчицу, приправу и табаско, перемешать.  Аккуратно лопаткой переложить крабовое мясо и снова перемешать.

  4. 4

    Поместить всю массу в смазанную маслом форму для запекания. Выпекать около 20-25 минут, пока корочка не подрумянится и на поверхности не появятся пузырьки. Остужать в течение 5 минут, затем посыпать петрушкой и подавать.

Совет по рецепту

Мясо краба нужно аккуратно вмешивать в массу, иначе оно разойдется на волокна.