Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Дзадзики с оливковым маслом

Готовить:15 минут
4 порции
1/1
Irina Bmbulyan

Автор рецептаIrina Bmbulyan

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность78.8 ккал
Белки3.3 г
Жиры4.7 г
Углеводы6 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
2 зубчика
20 г
240 г
1 штука
1 чайная ложка
1 чайная ложка
по вкусу
по вкусу

Инструкция приготовления

Готовить:15 минут
  1. 1

    Огурец вымойте, снимите кожуру и мелко натрите. Чтобы соус не получился жидким, обязательно нужно слить лишний сок или отжать через марлю. Чеснок очистите, вымойте, обсушите и мелко порубите или пропустите через чесночницу. Зелень вымойте, обсушите. Укроп мелко порубите.

  2. 2

    Смешайте тертый огурец, измельченный чеснок и укроп. Добавьте йогурт, оливковое масло и лимонный сок, тщательно перемешайте. Приправьте солью и молотым перцем.

  3. 3

    Перед подачей на стол соус охладите, выложите в пиалы, украсьте оливками и веточками укропа.