Автор рецептаAnatoly Eliseev
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
| 5 пучков | |
| 250 г | |
| 100 г | |
| 5 пучков | |
| 5 зубчиков | |
| 10 г | |
| 250 г | |
| 3 столовые ложки | |
| 2 штуки |
Нут необходимо замочить не менее, чем на 8 часов. Лучше на 10. Так он впитает воду и хорошенько набухнет. Так что лучше это делать на ночь.
Проснулись. Промыли нут холодной водой и дали стечь в дуршлаг.
Теперь нужно нут измельчить. Можно это сделать блендером, кухонным комбайном, мясорубкой. Последней даже удобнее.
Затем добавить в нут так же измельченный в пюре лук, 3 мелконарубленных зубчика чеснока, по три пучка петрушки и кинзы, зиру и тахини. Посолить и поперчить по вкусу.
Из полученной массы скатать шарики и отправить их в раскаленное масло. Жарить до тех пор, пока не станут коричневыми.
Для соуса дзадзики два огурца, чеснок, петрушку и кинзу мелко порубить и вмешать в йогурт. Посолить и поперчить по вкусу.