Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Грильята

Готовить:10 минут
1 порция
1/1
Песто Кафе

Автор рецептаПесто Кафе

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность199.1 ккал
Белки13.1 г
Жиры4.4 г
Углеводы29.1 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

1 порция
1 штука
1 штука
15 г
1 штука
15 г
1 штука

Инструкция приготовления

Готовить:10 минут
  1. 1

    Для одной порции салата обжарьте в оливковом масле нарезанные кружочками/дольками цукини, сладкий перец и баклажан (по 3–4 шт).

  2. 2

    Выложите на тарелку листья салата руккола (15 г), поверх разложите приготовленные ранее овощи гриль, добавьте сушеные томаты (4 дольки) и козий сыр (50 г).