Спецпроект
Хрустящие орехи в кокосовой стружке и карри
Готовить:15 минут
4 порции
Автор рецептаОльга Худина
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность800.1 ккал
Белки22.9 г
Жиры62.5 г
Углеводы40.7 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| ½ стаканов | |
| ¼ стаканов | |
| 2 чайные ложки | |
| щепотка | |
| 1 чайная ложка | |
| 1 штука | |
| 500 г |
Инструкция приготовления
Готовить:15 минут
- 1
Разогрейте духовку до 150 градусов.
- 2
В миске смешайте кокосовую стружку, сахар, карри, красный перец и соль.
- 3
В другой миске взбейте белок и добавьте орехи. Хорошо перемешайте и пересыпьте в кокосовую смесь. Снова перемешайте и выложите ровным слоем на смазанный растительным маслом противень.
- 4
Поставьте в духовку на 25-30 минут до золотистого цвета. Оставьте остывать на противне (орехи станут хрустящими, когда остынут).