Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Имам-баялды со сладким перцем

Готовить:45 минут
4 порции
1/1
Еда

Автор рецептаЕда

Рецептом поделилась бренд-шеф ресторана Gayane’s, Гаяне Бреиова.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность250.9 ккал
Белки7.6 г
Жиры16.6 г
Углеводы19.7 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
500 г
300 г
400 г
150 г
600 мл
100 г
по вкусу
по вкусу
по вкусу
по вкусу

Инструкция приготовления

Готовить:45 минут
  1. 1

    Баклажаны очистить от кожуры, но не полностью, а чтобы получились полоски вроде зебры.

  2. 2

    Нарезать кружочками. Обильно посыпать солью и оставить на 30 минут, чтобы ушла горечь. После этого промыть баклажаны и высушить бумажным полотенцем.

  3. 3

    Разогреть сковороду, добавить растительное масло. Обжарить баклажаны со всех сторон.

  4. 4

    Обжаренные баклажаны выложить на сито или на бумажное полотенце, чтобы убрать лишний жир.

  5. 5

    Перец нарезать на кусочки и обжарить в той же сковороде, выложить на сито или на бумажное полотенце.

  6. 6

    Лук нарезать кольцами и обжарить в той же сковороде, выложить на сито или на бумажное полотенце.

  7. 7

    Помидоры нарезать толстыми кружочками и быстро обжарить с двух сторон. Кожицу не убирать.

  8. 8

    Мелко порубить чеснок, грецкие орехи и кинзу.

  9. 9

    В глубокой миске соединить все ингредиенты. Поперчить и хорошо перемешать.

  10. 10

    Закуска готова! Ее можно подавать как в холодном виде, так и в горячем.