Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Кабачки запеченные в духовке

Готовить:2 часа 15 минут
4 порции
Алинка Малинка

Автор рецептаАлинка Малинка

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность92.3 ккал
Белки4.3 г
Жиры1.3 г
Углеводы16.7 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
3 штуки
200 г
1.2 штук
по вкусу
2 штуки

Инструкция приготовления

Готовить:2 часа 15 минут
  1. 1

    Кабачки разрезать вдоль, ложечкой вынуть серединки. Натереть «лодочки» солью и специями по вкусу. Выложить в форму для запекания, смазанную растительным маслом. Кабачки тоже можно сбрызнуть.

  2. 2

    Измельчить лук и грибы, обжарить и тушить до полной готовности вместе с оставшейся мякотью кабачков. Специи - по вкусу.

  3. 3

    Фаршировать кабачковые «лодочки». Отправить их запекаться на полчаса в раскаленной духовке.

  4. 4

    Через 20 минут достать противень. Выкложить сверху тонко порезанные помидоры. Отправить кабачки запекаться дальше. Затем достать и наслаждаться!