Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Кабачковая икра с бальзамическим уксусом

Готовить:1 час
12 порций
11 22

Автор рецепта11 22

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность58.7 ккал
Белки1.8 г
Жиры0.5 г
Углеводы11.7 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

12 порций
5 штук
5 штук
2 штуки
1 головка
4 зубчика
4 столовые ложки
2 столовые ложки
по вкусу
по вкусу
по вкусу

Инструкция приготовления

Готовить:1 час
  1. 1

    Бланшируем помидоры, надсекаем, заливаем на пару минут кипятком, очищаем от кожицы и, если очень крупные семена, то избавляемся и от них. Режем кубиками, заливаем соком и даем немного настояться — он придаст легкую «маринованность».

  2. 2

    Теперь перцы и кабачки. Перцы очищаем от плодоножки и семян, режем небольшими (!), не более 1х1 см, кубиками.

  3. 3

    Кабачки чистим от шкурки и тоже нарезаем.

  4. 4

    Мелко рубим лук и чеснок и тушим в 1 столовой ложке масла и 5 столовых ложках воды до мягкости.

  5. 5

    Добавляем перцы, помешивая, тушим минут пять.

  6. 6

    Теперь помидоры. Тут уже ждем, пока они хорошо пустят сок — нам понадобится минут десять.

  7. 7

    Следующие — кабачки. Тушим с открытой крышкой минут пять.

  8. 8

    Теперь все накрываем и забываем минут на двадцать пять.

  9. 9

    Один раз, в середине, перемешиваем и заодно солим, перчим и добавляем уксус.

  10. 10

    Даем остыть и отправляем в холодильник минимум часов на шесть, а еще лучше — на ночь.

Совет по рецепту

Рецепт Ники Белоцерковской.