Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Кабачковая «лапша» с кунжутом и соевым соусом

Готовить:30 минут
4 порции
Изображение отсутствует

Автор рецептаТатьяна Бучнева

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность205.6 ккал
Белки3.9 г
Жиры16.6 г
Углеводы10 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
600 г
2 зубчика
30 г
2 ½ столовые ложки
2 ½ столовые ложки

Инструкция приготовления

Готовить:30 минут
  1. 1

    Тщательно вымыть кабачки и нарезать длинными тонкими полосками желаемой ширины при помощи картофелечистки или специальной терки.

  2. 2

    Готовить лапшу на разогретом кунжутном масле около 5 минут на среднем огне, постоянно помешивая. Если используется не цукини, не забудьте слить лишнюю жидкость.

  3. 3

    Добавить соевый соус, мелко нарезанный чеснок и кунжут, перемешать. Обжаривать в течение 2 минут, снять с огня и подавать.