Автор рецептаОльга Худина
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
| 5 столовых ложек | |
| 4 штуки | |
| 5 зубчиков | |
| 250 г | |
| 150 г | |
| 2 столовые ложки | |
| 2 столовые ложки | |
| 1 столовая ложка | |
| 1 столовая ложка | |
| 1 столовая ложка | |
| 4 штуки |
Разрежьте кальмаров вдоль пополам, чтобы получились большие куски. Острым ножом сделайте неглубокие надрезы по всей поверхности кальмара, не прорезая до конца, повторите с обеих сторон. Это позволит сохранить форму во время готовки.
Затем разрежьте кальмаров на небольшие кусочки, шириной 4 см и переложите в миску. Смешайте 3 столовые ложки масла и 3 измельченных зубчика чеснока, залейте кальмаров и хорошо перемешайте. Накройте пленкой и отправьте в холодильник на 30 минут.
В блендер положите все ингредиенты, кроме листьев салата и помидором, и измельчите до однородной массы.
Разогрейте гриль, слегка обсушите кальмаров и готовьте 1-2 минуты. Переложите в миску с сальса верде и хорошо перемешайте. На тарелки выложите листья салата, сверху половинки черри и кальмаров, посолите и подавайте.