Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Кальмары, томленные в банке

Готовить:3 часа
4 порции
1/1
Матильда Огурцова

Автор рецептаМатильда Огурцова

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность524.2 ккал
Белки62.9 г
Жиры25.5 г
Углеводы11.2 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
500 г
1 головка
5 зубчиков
1 штука
12 штук
½ стаканов
0.3 стаканов
½ чайных ложек

Инструкция приготовления

Готовить:3 часа
  1. 1

    Залить замороженные кальмары кипятком, промыть водой, удалить хорды и остатки внутренностей. Нарезать соломкой.

  2. 2

    Лук очистить, нарезать полукольцами. Чеснок очистить и нарубить. Смешать лук, чеснок и соломку из кальмаров, посолить.

  3. 3

    На дно стеклянной банки уложить специи, затем — смесь лука и кальмаров.

  4. 4

    Влить растительное масло и воду. Банку поставить в холодную духовку, прикрыть блюдцем.

  5. 5

    Включить духовку на 100 градусов и томить не менее двух часов.

  6. 6

    Подать как холодную закуску.