Спецпроект
Канапе с адыгейским сыром
Готовить:7 минут
1 порция
Автор рецептаЛоскутова Марианна
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность228.3 ккал
Белки15.4 г
Жиры8.8 г
Углеводы16.3 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
1 порция
| 40 г | |
| 55 г | |
| 35 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Инструкция приготовления
Готовить:7 минут
- 1
Подготовить ингредиенты.
- 2
Огурец очистить от кожуры.
- 3
Затем нарезать его кружочками.
- 4
Срезать края так, чтобы получились квадратные слайсы.
- 5
Посолить.
- 6
Сыр нарезать такими же квадратами.
- 7
Приправить черным перцем.
- 8
Томаты нарезать аналогичным образом.
- 9
На шпажки наколоть огурец, затем сыр, затем томат.
- 10
Далее наколоть оставшиеся ингредиенты так, как показано на фото.
- 11
Повторить с каждой шпажкой накалывание ингредиентов и подавать.