Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Капустные котлетки

Готовить:1 час
6 порций
Изображение отсутствует

Автор рецептаАртем art26011977@mail.ru

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность154.4 ккал
Белки6.3 г
Жиры0.5 г
Углеводы32.3 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

6 порций
1 кг
1 штука
½ стаканов
½ стаканов
2 зубчика
по вкусу
по вкусу
по вкусу
по вкусу

Инструкция приготовления

Готовить:1 час
  1. 1

    Капусту разрезать на 4 части и варить в подсоленной воде минут 8-10.

  2. 2

    Откинуть капусту на дуршлаг, пропустить через мясорубку и отжать, чтобы удалить воду.

  3. 3

    На мелкой терке натереть лук и пропустить чеснок через пресс.

  4. 4

    Укроп мелко нарезать.

  5. 5

    К капусте добавить лук, чеснок и зелень. Посолить, приправить специями по вкусу.

  6. 6

    Добавить муку, манную крупу, тщательно перемешать.

  7. 7

    Сформировать из этой массы котлеты, обвалять в панировочных сухарях и обжарить на растительном масле до хрустящей золотистой корочки.