Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Кесадилья с ананасом и курицей

Готовить:30 минут
6 порций
1/2
2/2
Genoparts

Автор рецептаGenoparts

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность822.4 ккал
Белки64.3 г
Жиры45.6 г
Углеводы40.1 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

6 порций
100 г
по вкусу
по вкусу
400 г
по вкусу
3 штуки
8 штук
3 стакана
3 столовые ложки

Инструкция приготовления

Готовить:30 минут
  1. 1

    Для того, чтобы обжарить ананас на гриле, насадите кусочки ананаса на шпажки и обжарьте на маленьком огне на гриле или на сковороде.

  2. 2

    Курицу присыпьте солью, перцем и другими специями. Курицу обжарьте на гриле или на сковороде с обеих сторон. После того, как курица обжарена, смажьте соусом барбекю. Мелко нарежьте.

  3. 3

    Сковороду нагрейте при средней температуре, слегка нагрейте и обжарьте до золотистой корочки на сковороде лепешки с обеих сторон. На 4 лепешки выложите немного тертого сыра, курицу и кусочки ананаса. Здесь же добавьте и кинзу при желании. Сверху смажьте еще соусом барбекю. Закройте второй лепешкой. Положите кесадильи на сковороду и нагрейте, пока сыр не расплавится. Нарежьте готовые кесадильи.