Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Кесадилья с курицей и баклажанами

Готовить:30 минут
4 порции
1/2
2/2
Изображение отсутствует

Автор рецептаСаша Давыденко

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность565.1 ккал
Белки50.6 г
Жиры27.8 г
Углеводы27.2 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
1 кг
3 штуки
1 головка
1 штука
2 столовые ложки
по вкусу
2 штуки
200 г

Инструкция приготовления

Готовить:30 минут
  1. 1

    Мелко нарезаем куриное филе, помидор, лук. С баклажана срезаем кожицу и также мелко режем. Обжариваем все на оливковом масле. В конце посолить и посыпать зеленью.

  2. 2

    Кладем лепешку Тортильяс на блюдо, сверху выкладываем тонко нарезанный мягкий сыр ломтиками. На сыр кладем приготовленную начинку и сверху также прикрываем сыром и второй лепешкой.

  3. 3

    Прогреть в микроволновке 1–2 минуты, либо в духовке, предварительно обернув фольгой.

  4. 4

    Подавать с соусом сальса  или гуакамоле.