Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Клюквенно-ананасовая закуска

Готовить:50 минут
4 порции
Изображение отсутствует

Автор рецептаОльга Худина

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность142 ккал
Белки1.4 г
Жиры0.4 г
Углеводы33.5 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
350 г
1 штука
½ штук
2 столовые ложки
1 столовая ложка
½ чайных ложек
по вкусу

Инструкция приготовления

Готовить:50 минут
  1. 1

    Очистите ананас и мелко нарежьте кубиками — должно получиться примерно 3 стакана.

  2. 2

    На мелкой терке натрите 2 чайные ложки апельсиновой цедры. Затем очистите апельсин и аккуратно вырежьте сегменты. Переложите сегменты в миску, слегка измельчив, туда же отожмите сок и добавьте цедру.

  3. 3

    В комбайне измельчите половину клюквы до мелкого состояния, но не до состояния пюре. Добавьте оставшуюся клюкву и снова измельчите. Затем добавьте апельсиновый сегменты с соком, ананас, мед. сахар, соль и перец. Аккуратно перемешайте и переложите в миску. Охладите.