Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Котлеты из консервированного нута

Готовить:25 минут
4 порции
1/2
2/2
Мария Фралова

Автор рецептаМария Фралова

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность307.5 ккал
Белки6 г
Жиры24.8 г
Углеводы15.3 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
1 банка
1 штука
50 г
1 штука
по вкусу
70 г
1 столовая ложка
20 г
по вкусу

Инструкция приготовления

Готовить:25 минут
  1. 1

    Немного обжарить лук; 1 банку нута пробиваем в блендере с обжаренным луком

  2. 2

    На топленом масле потомить морковь и смешать с луково-нутовой смесью

  3. 3

    Добавить шарик сливочного масла, яйца и специи; все вымесить рукой или ложкой.

  4. 4

    Сформировать шарики размером с шарик мороженного, обвалять в муке и обжарить во фритюре или просто в масле примерно 4-7 минут.

  5. 5

    Подавать со сметаной! Вкусные как холодные, так и горячие.