Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Краб с манго и яичным соусом

Готовить:10 минут
4 порции
1/1
Алексей Зимин

Автор рецептаАлексей Зимин

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность999.2 ккал
Белки93.6 г
Жиры58.5 г
Углеводы16.4 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
4 штуки
½ штук
1 столовая ложка
1 штука
200 мл
20 г
20 г
2 г
1 стебель
4 куска
по вкусу

Инструкция приготовления

Готовить:10 минут
  1. 1

    В 150 мл кипящей воды размешать мед и сливочное масло, кинуть веточку эстрагона. Опустить в кастрюлю размороженное мясо краба, очищенное от мышечных перегородок, и варить пять минут.

  2. 2

    Приготовить яичный соус: налить в высокую емкость олив­ковое масло и добавить в него васаби и желток. Когда он опустится на дно, прижать его погружным блендером и взбить на небольшой скорости, медленно приподнимая блендер вверх, пока вся масса не станет однородно-белой. Выдавить в соус сок лайма и посолить по вкусу. Соуса получится больше, чем нужно на четыре тар­талетки, — но легкий майонез с васаби в хозяйстве не про­падет.

  3. 3

    Нарезать небольшими аккуратными кусочками половину манго. На хлеб выложить немного яичного соуса (на четыре порции понадобится примерно одна столовая ложка), затем кусочки манго и сверху фаланги краба. Украсить листиками корна.

Этот рецепт в статьях