Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Кукуруза в маринаде по-кубински

Готовить:30 минут
4 порции
Изображение отсутствует

Автор рецептаНастасья Бондарева

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность327.7 ккал
Белки13.8 г
Жиры0.9 г
Углеводы81.9 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
150 г
50 г
20 штук
1 стакан
20 г
1 головка
3 чайные ложки
2 г
3 г
по вкусу
по вкусу

Инструкция приготовления

Готовить:30 минут
  1. 1

    Кукурузу залить кипятком и оставить на 2–3 минуты, затем охладить водой и отделить зерна от початков. Остальные овощи мелко нашинковать.

  2. 2

    Приготовить маринад. В эмалированную посуду вылить уксус, добавить специи и приправы (сахар, соль, перец, горчицу, семена сельдерея) и довести до кипения. Добавить в горячий маринад овощи, кукурузу и варить на слабом огне около 20 минут, непрерывно помешивая, так, чтобы овощи не разварились.

  3. 3

    Готовый маринад разложить в стерилизованные банки и закатать.