Спецпроект
Курица с томатом и орехами
Готовить:30 минут
4 порции
Автор рецептаОля Давыдова
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность233.7 ккал
Белки29.5 г
Жиры9.8 г
Углеводы6.3 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| 450 г | |
| по вкусу | |
| 3 зубчика | |
| ½ штук | |
| 3 столовые ложки | |
| 50 г | |
| по вкусу |
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
Куриное филе нарезать тонкими ломтиками и выложить в раскаленное растительное масло. Посолить, приправить хмели-сунели, добавить зубчик чеснока, раздавленный в чесночнице, мелко нарезанную дольку лимона вместе с цедрой и посыпать мелко нарубленными грецкими орехами. Обжаривать около 5 минут.
- 2
Добавить в сковороду томатную пасту, тщательно перемешать и тушить еще 5 минут.