Спецпроект
Куриные стрипсы с паприкой
Готовить:40 минут
8 порций
Автор рецептаВалентина
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность276.7 ккал
Белки27.8 г
Жиры5.1 г
Углеводы29.6 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
8 порций
| 700 г | |
| 1 столовая ложка | |
| 200 г | |
| 4 штуки | |
| 100 г | |
| 1 чайная ложка | |
| по вкусу |
Инструкция приготовления
Готовить:40 минут
- 1
Куриное филе нарезать небольшими продольными полосками шириной 2–3 см и немного посолить.
- 2
В отдельной миске соединить панировочные сухари с паприкой.
- 3
Тщательно перемешать.
- 4
В смесь добавить любую приправу для курицы.
- 5
В другой миске взбить куриные яйца.
- 6
В третью миску насыпать муку и обвалять каждый стрипс.
- 7
Затем обмакнуть в яичную смесь.
- 8
В завершение стрипсы обвалять в панировочной смеси со всех сторон.
- 9
Выложить на хорошо разогретую сковороду с подсолнечным маслом. Жарить по 2–3 минуты с каждой стороны до образования румяной корочки.
- 10
Приятного аппетита!